TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home News Sumsel

Teh Celup Bidara dan Sambiloto Mampu Tingkatkan Imunitas Tubuh

Minuman berkhasiat buatan warga Plaju

Kompetisi Minuman Berkhasiat dari Tanaman Obat Keluarga, program tim Penggerak Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) di Palembang (IDN Times/Dok. Pemkot Palembang)
Verified
Feny Maulia Agustin

Palembang, IDN Times - Menjaga daya tahan badan di tengah masa pandemik COVID-19 menjadi langkah penting untuk membuat diri selalu sehat dan bugar. Mengonsumsi teh celup berbahan daun bidara dan sambiloto, ternyata mampu meningkatkan imunitas tubuh.

"Bidara dan Sambiloto memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan. Agar lebih mudah untuk diminum, keduanya dibuat dalam bentuk kemasan teh celup," ujar Jami'ah, warga Plaju yang menang kompetisi Minuman Berkhasiat dari Tanaman Obat Keluarga dari program tim Penggerak Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) Palembang, Selasa (17/11/2020).

Baca Juga: Manfaatkan Tanaman Sawit, Muba Ingin Jadi Sentral Energi Terbarukan 

1. Tanaman Bidara dan Sambiloto bisa dibudidayakan di rumah

Kompetisi Minuman Berkhasiat dari Tanaman Obat Keluarga, program tim Penggerak Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) di Palembang (IDN Times/Dok. Pemkot Palembang)

Setelah meraih juara pertama mewakili Kecamatan Plaju dalam ajang tersebut, Jami'ah menerangkan, tanaman Bidara dan Sambiloto sangat mudah untuk dibudidayakan. Dalam perawatan penanaman, daun ini hanya memerlukan pot sebagai media tanam.

"Karena praktis merawatnya, tanaman bidara dan sambiloto bisa dibudidayakan di pekarangan atau teras rumah," katanya.

2. Berkhasiat menjaga performa tubuh

Kompetisi Minuman Berkhasiat dari Tanaman Obat Keluarga, program tim Penggerak Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) di Palembang (IDN Times/Dok. Pemkot Palembang)

Jami'ah menerangkan, pengolahan daun Bidara dan Sambiloto menjadi teh celup tidak membutuhkan proses yang lama. Cara pembuatannya bisa dimulai dari menyiapkan bahan. Pertama, petik daun kemudian cuci bersih, lalu gunting, selanjutnya dijemur dan sebelum diblender sangrai terlebih dahulu.

"Terakhir diseduh seperti teh. Khasiatnya untuk menjaga performa tubuh dan imunitas kita di zaman COVID-19," terang dia.

3. Olah bahan yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh

Kompetisi Minuman Berkhasiat dari Tanaman Obat Keluarga, program tim Penggerak Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) di Palembang (IDN Times/Dok. Pemkot Palembang)

Wakil Ketua 4 TP PKK Palembang, Erfiana Umar menambahkan, giat kompetisi antar kecamatan bertujuan agar ibu-ibu bisa memanfaatkan tanaman obat yang ada di pekarangan rumah. Khususnya tanaman yang bisa dimanfaatkan di masa pandemik COVID-19.

"Tiap tahun ada lomba pemanfaatan Toga. Namun khusus berbarengan dengan kondisi pandemik, tema yang dipilih minuman untuk meningkatkan imunitas tubuh," tambahnya.

Baca Juga: 9 Bahan Makanan Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabates

Topik:
imunitas
Palembang
Bidara Cina
tanaman hias
Berita Terkini Lainnya

DPRD Palembang Kaji Ulang Pemotongan Gaji ASN-Honorer dari Presensi

Seorang Perwira Polisi di Polres OKU Dilaporkan Terkait Kasus Penipuan

Usai Cemari Sungai Kelekar, Minyak Pertamina Merembet ke Sumur Warga

Jemaah Haji Kloter 20 Asal Ogan Komering Ilir Hilang di Arafah

Onani Sembari Live di FB, Pria Beristri di OKU Timur Dibekuk Polisi

Gaji ASN dan Honorer Palembang Dipotong Rp150 Ribu Jika Telat Presensi

Peselancar Terkenal Asal Amerika Tewas Digulung Ombak Mentawai  

Ratu Dewa Diusulkan Menjadi Pj Wali Kota Palembang oleh Gubernur

Hampir Seluruh Warga di Solsel Sudah Punya Jaminan Kesehatan 

Sosialisasi BPJS TK di OI, Banyak Warga Tak Tahu Perlindungan Kerja