Sumsel United Bersiap Hadapi Persiraja, Minggu Berangkat ke Aceh
- Pelatih Sumsel United, Nilmaizar, mulai menyiapkan anak asuhnya jelang laga kontra Persiraja Banda Aceh.
- Waktu persiapan singkat dari satu pertandingan ke pertandingan lain membuat para pemain harus konsisten menjaga kesehatan dan kebugaran.
- Pelatih Nilmaizar berupaya menyusun jadwal latihan efisien dan meminta pemain memaksimalkan waktu istirahat untuk tampil dengan maksimal di pertandingan.
Palembang, IDN Times - Pelatih Sumsel United, Nilmaizar, mulai mempersiapkan performa para pemainnya menjelang laga putaran kedua Pegadaian Championship 2025/2026 kontra Persiraja Banda Aceh.
Laskar Juaro dijadwalkan bertandang ke markas Laskar Rencong pada Selasa (18/11/2025) di Stadion Dimurthala. Untuk menghadapi klub asal Aceh tersebut, Skuad The Fireball akan berangkat menuju homebase Persiraja pada Minggu (16/11/2025) besok.
1. Sumsel United bakal dijamu Persiraja pada 18 November 2025
Menurut eks pemain Timnas itu, Rachmad Darmawan dan rekan-rekan harus menyiapkan kondisi fisik sebelum bertolak ke Aceh. Ia juga mengingatkan agar para pemain tidak terlalu larut dalam euforia kemenangan usai menaklukkan Persikad di kandang pada Kamis (13/11/2025).
"Jadi hari ini, Jumat kita recovery training, Sabtu langsung persiapan lawan Persiraja, Minggu kita sudah berangkat karena Selasa (18/11/2025) kita sudah harus bertanding lagi," kata Nil.
2. Persiapan Sumsel United tiap pertandingan dengan waktu singkat
Dia mengatakan, dengan waktu persiapan singkat dari satu pertandingan ke pertandingan lain. Para pemain Sumsel United harus konsisten menjaga kesehatan dan kebugaran. Sebab selain wajib dalam fisik yang baik, para pemain juga harus tampil optimal.
"Persiapan mepet sekali. Mulai dari Garudayaksa FC (7/11/2025), Persikad (13/11/2025) lalu ke Persiraja. Persiapan kita hanya dua hari, dari satu pertandingan ke pertandingan lainnya. Ini kondisi pemain harus tetap bugar dan siap bertanding," katanya.
3. Ingatkan pemain agar menggunakan waktu istirahat dengan bijak
Melihat situasi waktu relatif singkat, Nil pun harus memutar otak agar anak asuhnya bisa menampilkan performa maksimal saat di kandang lawan. Meski momen pemulihan hanya sebentar, ia dan staf pelatih lain berupaya untuk menyusun jadwal latihan efisien.
Tak hanya konsisten sederet tim pelatih, Nil juga meminta agar semua pemain dapat memaksimalkan waktu istirahat sebaik mungkin. Agar kondisi fisik dan stamina mereka bisa terus terjaga. Sehingga saat pertandingan nanti, bisa tampil dengan maksimal.
"Gunakanlah waktu istirahat sebaik mungkin, hindari kegiatan yang kurang bermanfaat. Jadi pemain juga harus pintar, bagaimana caranya agar kondisi fisiknya tetap bagus. Karena pertandingan di bulan November ini cukup padat," jelas dia.
