Ciptakan Hidup Bahagiamu, Ini 5 Tips Self Love
Apakah kamu tahu mencintai diri sendiri atau self love itu penting banget? Kadang kala, kamu mungkin saja insecure dan overthinking dengan berbagai hal. Itu wajar, namun jangan dibiasakan.
Mencintai orang lain mungkin akan lebih mudah dibandingkan self love, jadi kamu perlu nih mulai mencintai dirimu mulai dari sekarang, membiasakannya bisa dengan hal-hal kecil.
Ketika kamu mencintai dirimu sendiri maka hidupmu akan lebih bermakna dan ayo menciptkan kebagian untuk dirimu. Cinta pada diri sendiri itu tidak datang begitu saja loh, kamu perlu membangunnya. Yuk simak 5 tips mencintai diri sendiri.
1. Pahami dirimu sendiri
Kamu harus memahami dirimu sendiri terlebih dulu sebelum mengenal orang lain atau minta dipahami orang lain.
Kamu perlu meluangkan waktu untuk merenungkan apa yang kamu inginkan, apa hal yang kamu tidak suka dan apa yang bisa membuatmu down. Cobalah untuk berdamai pada dirimu sendiri.
Ketika kamu memahami dirimu sendiri, tentu saja ini langkah awal untuk kamu melangkah dan menjalani hidupmu.
2. Terima kekurangan dirimu sendiri
Tidak ada manusia yang sempurna, kamu juga tidak boleh merasa insecure apabila memiliki kekurangan. Kamu gak bisa jadi seperti orang lain, itu wajar aja. Gak semua orang punya fisik, karakter dan pemikiran yang sama.
Kamu harus mencoba segala kekurangan yang ada padamu, yakinlah kamu juga punya kelebihan yang gak orang lain punya. Jadi tetap percaya diri yah!
Terimalah kekuranganmu dan jadilah dirimu apa adanya, jangan lupa dengankan kata hatimu juga yah.
3. Berikan perhatian pada dirimu sendiri
Kamu pasti tahu apa yang menbuatmu senang, maka lakukanlah kegiatan itu, kamu perlu memberi kebutuhan dan perhatian pada dirimu sendiri.
Kamu ingat gak? Ketika kamu jatuh cinta dengan seseorang, kamu biasanya jadi perhatian dan memberikan hadiah atau apa pun untuk membuat dia terkesan.
Please, lakuin hal serupa buat dirimu juga ya, dirimu layak menerima perhatian dari dirimu loh. Dalam hal ini, coba untuk kurangi gadget dan fokus menerepkan pola hidup sehat yah.
4. Perbanyak berpikir hal baik
Overthinking sering banget gak sih melanda, bikin stres gak sih? Kamu juga kadang berpikir buruk alias negative thinking.
Kurang-kurangi deh, cara mencintai dirimu adalah dengan berpikir hal-hal baik, sehingga hal baik akan terjadi pada hidupmu.
Gak hanya itu, kalau kamu berpikir positif maka kamu akan lebih tenang dan jadi orang yang lebih baik setiap harinya.
5. Upgrade dirimu jadi versi terbaikmu
Upgrade diri itu bentuk rasa cinta kepada dirimu loh. Jangan biarkan kamu pada titik yang tak berkembang, kamu akan merasa tidak bergairah menjalani hidup.
Maka penting banget loh untuk meningkatkan nilai dirimu, kamu akan bangga pada dirimu. Teruslah untuk belajar dan meningkatkan skill.
Semoga 5 tips ini bisa membuat kamu semakin mencintai dirimu sendiri yah, selamat mencoba!
