- Telur tenggelam dan berada dalam posisi mendatar: Umumnya menunjukkan telur masih relatif segar karena kantung udaranya masih kecil.
- Telur tenggelam tetapi posisinya mulai miring: menandakan kantung udara sudah membesar dan telur kemungkinan telah disimpan lebih lama.
- Telur tenggelam dengan posisi lebih tegak: Menunjukkan kantung udara semakin besar sehingga kesegaran telur cenderung menurun.
- Telur mengapung di permukaan air: Menunjukkan kantung udara sudah cukup besar dan kualitas telur kemungkinan telah menurun.
Awas Beli yang Busuk, Ini 8 Cara Memilih Telur yang Baik

- Pilih telur bercangkang utuh, bersih, tanpa retak, noda mencurigakan, atau perubahan bentuk; warna cokelat maupun putih bukan penentu utama kesegaran.
- Tes rendam air membantu memperkirakan usia telur dari posisi tenggelam atau mengapung, tetapi tidak memastikan telur bebas bakteri maupun otomatis aman dikonsumsi.
- Pecahkan telur dalam wadah terpisah untuk memeriksa aroma, warna, kekentalan putih, dan bentuk kuning; simpan telur utuh di lemari pendingin maksimal 4 derajat Celsius.
Telur merupakan salah satu bahan makanan yang sering dikonsumsi masyarakat karena mudah diolah menjadi berbagai hidangan. Namun, sebelum membeli telur, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar mendapatkan produk yang masih segar dan layak dikonsumsi.
Telur yang kualitasnya sudah menurun dapat mengalami perubahan pada bagian cangkang maupun isi di dalamnya. Jika tidak diperiksa, telur yang sudah rusak bisa ikut terbeli dan memengaruhi kualitas makanan yang diolah.
Ada beberapa cara sederhana untuk memeriksa kondisi telur, mulai dari memperhatikan cangkang hingga melihat bagian dalamnya setelah dipecahkan. Meski begitu, tidak semua metode pemeriksaan dapat memastikan telur bebas dari bakteri penyebab penyakit.
Berikut delapan cara memilih telur yang baik agar tidak salah beli, dirangkum oleh IDN Times.
1. Perhatikan warna cangkang telur

Ilustrasi telur (Pexels.com/Valentin Ivantsov) Warna cangkang menjadi salah satu hal yang mudah diamati ketika memilih telur. Namun, warna putih atau cokelat tidak bisa dijadikan patokan utama untuk menentukan kesegaran maupun kualitas telur. Perbedaan warna cangkang umumnya dipengaruhi oleh jenis atau ras ayam yang menghasilkan telur tersebut. Karena itu, telur berwarna cokelat tidak otomatis lebih baik daripada telur berwarna putih.
Hal yang lebih penting adalah memperhatikan kondisi cangkangnya. Pilih telur dengan warna yang normal sesuai jenisnya dan hindari telur yang memiliki perubahan warna tidak wajar atau bercak mencurigakan.
2. Pilih telur dengan ukuran dan berat normal

Ilustrasi telur. (unsplash.com/DDP) Ukuran telur dapat menjadi salah satu pertimbangan ketika berbelanja. Namun, telur berukuran besar tidak selalu menandakan kualitasnya lebih baik atau lebih segar. Setiap jenis unggas memiliki karakteristik ukuran dan berat telur yang berbeda. Selain itu, ukuran telur ayam juga dapat dipengaruhi oleh umur dan kondisi ayam yang menghasilkannya.
Pilih telur dengan ukuran yang relatif seragam sesuai jenisnya. Jika membeli telur dalam kemasan, perhatikan keterangan berat atau kelas ukuran yang tercantum pada kemasan.
3. Perhatikan bentuk telur

Ilustrasi telur (pexels.com/Rio Lecatompessy) Telur yang memiliki bentuk normal umumnya terlihat oval dengan salah satu ujung lebih tumpul dan ujung lainnya lebih runcing. Saat membeli, hindari telur yang terlihat penyok, mengalami perubahan bentuk mencolok, atau memiliki bagian cangkang yang tidak wajar.
Bentuk telur dapat menjadi salah satu indikator mutu fisik. Namun, bentuk yang normal tidak otomatis menjamin telur masih segar karena kondisi bagian dalamnya tetap perlu diperiksa.
4. Periksa permukaan dan kondisi cangkang

ilustrasi telur (unsplash.com/ Jakub Kapusnak) Selain bentuk, kondisi permukaan cangkang juga perlu diperhatikan. Pilih telur yang memiliki cangkang utuh, tidak retak, dan tidak mengalami kerusakan.
Cangkang telur berfungsi sebagai pelindung bagian dalam dari kontaminasi. Jika terdapat retakan, bakteri berpeluang masuk melalui bagian yang terbuka sehingga kualitas dan keamanan telur dapat terganggu.
Perhatikan juga kebersihan permukaannya. Hindari telur yang memiliki kotoran unggas atau noda mencurigakan. Telur yang cangkangnya retak sebaiknya tidak dipilih untuk disimpan.
5. Cium aroma telur setelah dipecahkan

Sri Wahyuni (55, kiri) bersama Dumiati (48) mengumpulkan telur ayam kampung di peternakan skala mikro Tambak Mulyo, Semarang Utara, Senin (9/11/2026). Dengan harga jual Rp3.000 per butir, produksi yang konsisten membuat peternakan kecil ini memiliki pelanggan tetap. Salah satu pembeli dari luar lingkungan RW 15 tercatat rutin mengambil 50 butir telur setiap pekannya. (IDN Times/Dhana Kencana) Aroma bisa menjadi salah satu petunjuk untuk mengenali telur yang sudah mengalami kerusakan. Namun, pemeriksaan ini sebaiknya dilakukan setelah telur dipecahkan ke dalam wadah terpisah. Telur yang masih layak umumnya tidak mengeluarkan bau busuk atau menyengat. Sebaliknya, telur yang sudah membusuk biasanya mengeluarkan aroma tidak sedap yang cukup kuat.
Jika menemukan bau busuk, sebaiknya telur langsung dibuang dan tidak dicampurkan dengan bahan makanan lainnya. Gunakan wadah terpisah ketika memeriksa telur agar satu telur yang rusak tidak mencemari bahan makanan lain.
6. Guncang telur secara perlahan

Harga telur ayam di tingkat peternak Magetan tak kunjung naik. IDN Times/Riyanto. Sebagian orang menggunakan cara mengguncang telur untuk memperkirakan kondisi bagian dalamnya. Telur didekatkan ke telinga, kemudian digerakkan perlahan untuk mengetahui apakah terdengar suara cairan yang bergerak.
Telur yang sudah lebih lama disimpan dapat mengalami perubahan struktur bagian dalam sehingga terkadang terdengar suara ketika diguncang. Namun, cara ini tidak dapat dijadikan patokan yang akurat untuk menentukan kesegaran telur.
Tidak terdengarnya suara juga bukan jaminan telur masih segar atau aman dikonsumsi. Karena itu, pemeriksaan cangkang dan kondisi isi telur setelah dipecahkan lebih penting untuk diperhatikan.
7. Rendam telur dalam air untuk memeriksa kesegarannya

ilustrasi merendam telur dengan air es (freepik.com/freepik) Salah satu cara sederhana untuk memperkirakan usia telur adalah dengan merendamnya dalam wadah berisi air bersih. Metode ini berkaitan dengan perubahan ukuran kantung udara di dalam telur selama penyimpanan.
Seiring bertambahnya usia, kandungan air di dalam telur berkurang melalui pori-pori cangkang sehingga kantung udara di bagian dalam semakin membesar. Perubahan tersebut membuat posisi telur ketika direndam dapat berbeda.
Berikut gambaran hasil pengujiannya:
Meski demikian, telur yang mengapung tidak otomatis berarti sudah busuk atau tidak aman dikonsumsi. Tes air hanya membantu memperkirakan kesegaran berdasarkan ukuran kantung udara, bukan memastikan ada atau tidaknya bakteri penyebab penyakit. Karena itu, telur yang mengapung sebaiknya diperiksa lebih lanjut dan tidak langsung dinyatakan aman hanya berdasarkan hasil pengujian tersebut.
8. Pecahkan telur dalam wadah terpisah
Cara terakhir adalah memeriksa kondisi bagian dalam telur setelah dipecahkan. Sebaiknya gunakan wadah terpisah sebelum telur dicampurkan dengan bahan makanan lainnya. Telur yang masih segar umumnya memiliki bagian putih yang relatif kental dan tidak terlalu menyebar. Kuning telurnya juga cenderung berbentuk bulat, utuh, dan berada di bagian tengah.
Seiring bertambahnya usia telur, bagian putihnya dapat menjadi lebih encer dan menyebar lebih luas. Kuning telur juga bisa terlihat lebih datar atau mudah pecah. Perhatikan pula warna dan aromanya. Putih telur yang keruh tidak selalu menandakan kerusakan. Justru, kondisi tersebut dapat menunjukkan telur masih sangat segar karena kandungan karbon dioksida di dalamnya masih tinggi.
Sebaliknya, jika putih telur menunjukkan perubahan warna tidak wajar, seperti merah muda atau berkilau, atau mengeluarkan bau busuk, sebaiknya jangan dikonsumsi. Perlu diingat, perubahan kekentalan putih telur merupakan salah satu tanda penurunan kesegaran, bukan bukti bahwa telur sudah busuk.
Tips menyimpan telur agar tetap berkualitas

ilustrasi telur berkualitas tinggi (istockphoto.com/krblokhin) Selain mengetahui cara memilih telur, penyimpanan yang tepat juga penting untuk mempertahankan kualitasnya. Telur sebaiknya disimpan dalam wadah bersih dan ditempatkan di lemari pendingin dengan suhu sekitar 4 derajat Celsius atau lebih rendah.
Simpan telur dalam kemasan atau wadah tertutup agar terlindung dari kontaminasi dan bau makanan lain. Hindari menyimpan telur yang sudah retak bersama telur yang masih utuh.
Jangan lupa mencuci tangan dan membersihkan peralatan setelah menangani telur mentah. Telur juga sebaiknya dimasak hingga bagian putih dan kuningnya matang untuk mengurangi risiko infeksi bakteri, termasuk Salmonella.
Dengan memperhatikan kondisi cangkang, memeriksa bagian dalam, serta menyimpan telur dengan benar, kamu bisa lebih cermat memilih bahan makanan untuk kebutuhan sehari-hari.






















