5 Tanda Ekspektasi Tinggi Membuat Hubunganmu Jadi Toxic, Waspada!
Hubungan yang sehat seharusnya menjadi tempat untuk saling mendukung dan bertumbuh bersama. Namun, ketika ekspektasi tinggi mulai mendominasi, hubungan bisa berubah menjadi toxic tanpa disadari.
Berikut ini lima tanda yang harus kamu perhatikan agar tidak terjebak dalam lingkaran yang merusak ini.
1. Kamu merasa tidak pernah cukup untuk pasangan
Pernahkah kamu merasa apa pun yang dilakukan selalu kurang di mata pasangan? Ekspektasi tinggi sering kali membuat seseorang sulit merasa puas. Alih-alih menghargai usaha yang kamu berikan, pasangan justru terus meminta lebih. Hal ini dapat membuatmu merasa lelah, bahkan kehilangan jati diri.
Hubungan seperti ini dapat melemahkan rasa percaya diri. Kamu jadi takut salah dan cenderung berusaha memenuhi standar yang tidak realistis. Padahal, cinta seharusnya menerima dan menghargai, bukan membuatmu merasa harus berubah menjadi seseorang yang berbeda.