Melepas ketergantungan kerap disalahartikan sebagai sikap cuek atau tidak peduli pada orang lain. Padahal, melepas ketergantungan sejatinya membangun kemandirian emosional dan mental tanpa mengabaikan hubungan sosial. Sehingga kita menemukan keseimbangan antara memberi perhatian kepada orang lain dengan tetap memprioritaskan diri sendiri.
Kita perlu menghindari ketergantungan berlebihan agar tidak kehilangan kendali atas kebahagiaan dan keputusan pribadi. Dengan begitu, kita belajar menghargai diri sekaligus menjaga hubungan dengan cara yang sehat. Proses demikian menunjukkan kedewasaan dalam menghadapi realitas.