Ini Fungsi Emosi dalam Kehidupan, Bisa Berikan Sinyal Beragam!

2. Emosi adalah pembawa informasi

Keadaan diri seorang individu dapat diketahui dari emosinya. Selain itu, emosi juga sebagai sumber informasi tentang keberhasilan. Jika marah, maka kita tahu bahwa tengah dihambat atau diserang orang lain.

Bahagia berarti memperoleh sesuatu yang kita senangi atau berhasil menghindari yang kita benci. Contoh lainnya saat kita mendambakan kesehatan dan mengetahuinya saat merasa sehat. 

3. Emosi sebagai pembuat keputusan

Emosi merupakan sumber informasi berharga yang membantu membuat keputusan. Mengapa bisa demikian, padahal membuat keputusan sering dikaitkan dengan penggunaan logika bukan didasarkan atas emosi?

Sebuah penelitian menunjukkan koneksi emosi seseorang yang terputus di otak membuat individu bahkan tidak bisa membuat keputusan sederhana. Hal ini dikarenakan individu tidak bisa merasakan tentang pilihan yang sudah dipilihnya.

Perasaan senang, kecewa, marah, bahkan takut akan sesuatu, bisa mendorong kita untuk membuat keputusan yang sesuai.

4. Emosi sebagai batasan pribadi

Emosi bisa menjadi suatu petunjuk yang amat baik terkait perasaan kita dalam suatu hubungan. Dikarenakan kita hidup dalam lingkungan sosial yang luas, perasaan terhadap setiap orang yang pernah dijumpai tentunya pasti berbeda-beda. Beberapa ada yang membuat kita nyaman bersamanya, dan selebihnya ada orang lain yang membuat kita tidak nyaman.

Uniknya, ketidaknyamanan ini bukan hanya tentang fisik semata, tetapi juga menyentuh aspek emosional. Kesadaran akan perasaan ini membantu kita untuk membuat batasan terhadap siapa yang pantas dipercayai dan orang-orang yang tak bisa dipercayai.

5. Emosi sebagai fungsi intrapersonal

Fungsi intrapersonal merujuk pada peran yang dimainkan emosi dalam diri kita masing-masing secara individu. Ada empat aspek yang memainkan peran pentingnya, sebagai berikut:

• Emosi bisa membantu kita dengan cepat, bahkan dengan kesadaran minimum

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa emosi merupakan sumber informasi yang cepat. Masalah seperti kematian dan kelahiran telah terjadi sepanjang fase kehidupan, untuk itu emosi telah berevolusi agar dapat membantu manusia dengan masalah tersebut.

• Emosi menyiapkan tubuh untuk mengambil tindakan dengan segera

Dengan adanya evolusi emosi, tubuh akan mempersiapkan diri untuk bertindak. Perlu digarisbawahi bahwa emosi tak menghasilkan tindakan secara langsung, tetapi dipengaruhi oleh banyak faktor seperti konteks di mana emosi itu terjadi serta konsekuensi yang dirasakan dari tindakan seseorang.

• Emosi memengaruhi pikiran

Keterkaitan emosi dengan pikiran dan ingatan tak terjadi begitu saja, tetapi dalam setiap kenangan diwarnai dengan emosi yang dirasakan pada saat fakta itu terjadi. Fungsi emosi di sini sebagai perekat saraf yang menghubungkan fakta-fakta berbeda di dalam pikiran. Itulah mengapa lebih mudah mengingat pikiran bahagia saat senang. Emosi dan pikiran akan saling memengaruhi.

• Emosi memotivasi tindakan berikutnya

Sebagai contoh untuk menghindari perasaan negatif seperti meminum susu yang sudah basi, membuat kita merass jijik dan berusaha agar kejadian tersebut tak terulang lagi. Perilaku yang dimunculkan adalah mengecek kembali label susu sebelum meminumnya. Emosi tidak hanya memengaruhi tindakan segera, tetapi juga berfungsi sebagai dasar motivasi penting untuk perilaku masa depan.