Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Peduli pada diri sendiri (pexels.com/RODNAE Productions)

Pernahkah kamu memperhatikan dirimu sendiri sebelum memperhatikan orang lain? Sesekali kamu harus menghindari sifat yang seperti itu, ya. Meski terkesan baik, namun sikap seperti itu sama saja dengan self sabotage atau menyabotase diri kamu sendiri. Which is sikap tersebut sebenarnya kurang baik juga.

Sesekali kamu harus mementingkan dirimu terlebih dahulu. Lebih peduli agar mentalmu juga tetap terjaga dengan maksimal. Jangan karena merasa gak enak, kamu jadi lupa jika dirimu juga perlu diperhatikan.

Ada beberapa cara mudah nan simple yang bisa kamu terapkan agar lebih peduli dengan diri sendiri. Berikut enam langkah yang bisa kamu coba. Harus bisa!

1. Jadilah diri sendiri

Peduli pada diri sendiri (pexels.com/Samson Katt)

Terkadang untuk menjadi diri sendiri itu agak susah, ya. Bukannya tidak bisa atau tidak mampu, namun karena lingkungan yang ada di sekitar kita yang membebani dan membuat merasa gak enakkan. Sehingga diri kita tanpa sadar mengikuti gaya hidup dari orang-orang yang sering kita lihat.

Rasa gengsi dan sungkan mungkin juga bisa jadi faktor utama untuk tidak diremehkan atau dilihat sebelah mata. Namun karena hal sepele tersebut yang membuat kita tidak mampu mengontrol diri, pada akhirnya diri kita yang jadi terbebani.

Berusahalah untuk menjadi diri sendiri sebagaimana kamu sebenarnya, sesuai dengan apa yang menurutmu nyaman untuk dilakukan atau tidak dilakukan. Jangan paksa diri mengikuti yang lainnya, ya.

2. Beri waktu istirahat

Editorial Team

Tonton lebih seru di