Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Efek Negatif FOMO yang Sering Diabaikan, Hati-Hati!
ilustrasi bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Intinya sih...
- FOMO atau rasa takut ketinggalan momen seru di media sosial bisa memicu kecemasan berlebihan yang mengganggu tidur dan kesehatan fisik.
- Kecemasan FOMO juga dapat membuat seseorang merasa lelah sepanjang hari, berdampak pada produktivitas dan suasana hati sehari-hari.
- Melihat kesenangan orang lain dapat membuat seseorang merasa tidak puas dengan hidupnya sendiri, terjebak dalam siklus media sosial yang buruk, dan mengganggu konsentrasi serta kinerja di tempat kerja atau sekolah.
Pernahkah kamu merasa gelisah saat melihat teman-temanmu bersenang-senang, sementara kamu hanya bisa menatap layar ponsel? Atau mungkin kamu pernah berpikir, "Apakah aku ketinggalan sesuatu yang penting?" Nah, perasaan inilah yang dikenal sebagai FOMO atau Fear of Missing Out. Di era media sosial saat ini, FOMO menjadi fenomena yang kian mendominasi pikiran kita, membuat kita cemas dan stres karena takut kehilangan momen-momen berharga yang dialami orang lain.
Namun, di balik rasa cemas itu, FOMO ternyata bisa membawa efek negatif yang serius. Sayangnya, banyak orang yang masih mengabaikan dampaknya. Berikut adalah lima efek negatif FOMO yang sering kali diabaikan!
Editorial Team
EditorMuhamad Aldifa
Follow Us