5 Penyebab Kamu Malas, Jangan Diabaikan Yuk Semangat!
Setiap orang pasti pernah mengalami fase malas melakukan sebuah aktivitas, hingga rasanya ingin bersantai-santai saja. Namun jika rasa malas itu terus menerus dituruti, kamu jadi tidak produktif dan akan merasa tidak mengalami kemajuan dalam hidup.
Kamu pun merasa kemalasan ini tidak baik, namun entah mengapa sulit rasanya untuk melawan rasa malas. Kamu lebih sering mengeluh dibandingkan berusaha untuk hidupmu.
Jangan dianggap sepele ya, kamu harus tahu penyebab permasalahan ini agar kamu bisa mengatasinya. Ada 5 penyebab seseorang menjadi malas, apa kamu mengalaminya? Yuk simak deh!
1. Pola hidup yang kamu jalani salah
Pola hidup yang baik, akan membawamu kepada kualitas hidup yang baik pula. Tapi bila kamu menjalani pola hidup yang tidak baik maka kualitas hidupmu menurun.
Seseorang dengan pola hidup, bangun pagi lalu beraktivitas kemudian tidur teratur alias tidak begadang akan mempunyai kehidupan yang baik. Berbeda dengan sebaliknya.
Coba atur pola hidupmu, hindari bangun siang dan bergadang larut malam, karena akan memecah konsentrasimu ketika siang hari, aktivitasmu bisa berjalan tidak optimal karena kesehatan yang kurang baik dan mental yang tidak stabil.