12 Indikator Keluarga Sehat dari Kemenkes RI, Kamu Wajib Tahu!

2. Persalinan dilakukan di fasilitas kesehatan

cloudfront.net

Pernah mendengar orang yang melahirkan di dukun beranak? Cara itu sangat tidak dianjurkan karena dianggap kurang higienis dan tidak dilakukan oleh profesional. Maka dari itu Kemenkes merekomendasikan para ibu hamil untuk melahirkan di fasilitas kesehatan yang resmi, seperti di bidan dan rumah sakit.

3. Bayi mendapatkan imunisasi dasar secara lengkap

catholicnewsagency.com

Indikator ketiga yang harus dipenuhi adalah anak berusia satu hingga dua tahun harus memperoleh imunisasi dasar lengkap. Ini terdiri dari vaksin hepatitis B, DPT, Polio, BCG, dan campak. Keluarga juga harus mengetahui bahwa sebaiknya imunisasi dilakukan oleh tenaga medis.

4. Bayi mendapatkan ASI ekslusif dari ibu

womenshealth.gov

Semua orang tahu bahwa asupan terbaik untuk bayi adalah Air Susu Ibu (ASI). Bayi harus mendapatkannya pada usia nol hingga enam bulan.

Namun ini bukan berarti bahwa susu formula dilarang. Jika memang ibu mampu memberikan ASI, maka sebaiknya jangan membiasakan bayi untuk minum susu formula.

5. Pertumbuhan bayi dan balita harus dimonitor setiap bulannya

assets.nhs.uk

Indikator berikutnya adalah tumbuh kembang bayi hingga balita harus dipantau setiap bulannya, ini dapat dilakukan dengan rutin mengunjungi posyandu atau periksa ke dokter dan puskesmas terdekat. Pemantauan minimal dilakukan dengan menimbang berat badan anak.

6. Pasien tuberkulosis mendapatkan pengobatan sesuai dengan standar

nearsay.com

Jika dalam keluarga terdapat seseorang yang menderita batuk lebih dari dua minggu, maka harus berobat ke dokter. Ini penting untuk mencegah penularan penyakit yang tidak diinginkan. Faktor pendukung yang harus dipenuhi adalah adanya pelayanan kesehatan yang layak di sekitar wilayah. 

Baca Juga: Penting untuk Dicatat! Ini 5 Cara Ampuh Cegah Bayi Lahir dengan Cacat

7. Pasien hipertensi berobat secara teratur

medicalnewstoday.com

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang bisa memicu berbagai penyakit mematikan lainnya. Oleh karena itu, jika ada anggota keluarga yang menderita penyakit ini, pengobatan harus dilakukan dengan teratur dan serius. Keluarga juga harus mendukung pengobatan ini dengan membiasakan hidup sehat.

8. Seluruh anggota keluarga bebas dari rokok

kinstacdn.com

Rokok tidak hanya berbahaya untuk perokok aktif. Orang lain yang berada di sekitarnya, terutama keluarga juga akan terdampak dan menjadi perokok pasif. Itulah kenapa rokok harus dihindari agar keluarga tetap sehat.

9. Keluarga wajib menjadi anggota Jaminan Kesehatan Nasional (JKN)

timewellness.com

JKN adalah program asuransi resmi yang dikeluarkan oleh pemerintah, yaitu BPJS kesehatan. Seluruh anggota keluarga yang terdaftar dalam Kartu Keluarga (KK) wajib terdaftar. Tujuannya adalah agar bisa mengakses pelayanan kesehatan resmi secara gratis. 

10. Memiliki akses terhadap air bersih

prixa.net

Indikator selanjutnya adalah keluarga harus mendapatkan akses pada sarana air bersih dan air layak minum. Sarana untuk mewujudkannya dapat berupa PDAM atau sumur yang tidak tercemar. Ini tidak hanya berlaku di lingkungan rumah, keluarga juga harus mendapatkannya di tempat umum.

11. Keluarga menggunakan jamban yang sehat

wikimedia.org

Masih ada lho, orang-orang yang buang air di sungai dan tempat-tempat lain yang tidak layak. Kebiasaan ini tentunya tidak sehat dan harus dihentikan. Oleh karena itu, indikator ini baru dinyatakan berhasil ketika keluarga bisa mengakses jamban yang berbentuk leher angsa, bukan lubang, atau sungai.

12. Anggota keluarga dengan gangguan jiwa dirawat dengan baik

blog.bible

Masih banyak orang yang merasa malu atau bahkan menelantarkan anggota keluarga yang memiliki gangguan jiwa. Padahal mereka seharusnya dirawat dengan baik dan mendapatkan pengobatan yang layak. 

Indikator keluarga sehat tersebut dibuat agar setiap keluarga di Indonesia berusaha mencapai standar kesehatan. Kalau di keluargamu sendiri, sudah terpenuhi semuanya atau belum?

Baca Juga: Hati-hati, 5 Gangguan Kesehatan Ini Berpotensi Sebabkan Obesitas