6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relaks

Mulai dari keriput sampai kemerahan

Konon katanya, kulit bisa merefleksikan suasana hatimu lho! Apabila saat ini kamu sedang merasa tertekan, hal itu bisa langsung kelihatan pada kondisi wajahmu sekarang. Mari kita cek tanda kulit stres karena rutinitas pekerjaan berikut!

1. Mata keliatan lebih lelah

6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relaksjournal.sociolla.com

Stres dan banyak pikiran, sering kali membuat kita sulit untuk lelap tidur di malam hari. Jam tidur yang kurang ini, akan langsung terlihat pada kulit di area matamu.

Kalau kamu perhatikan, akan terlihat garis kehitaman di bawah mata. Tidak hanya itu, ada kerutan halus serta kantung mata yang sedikit membengkak.

2. Munculnya fine line atau keriput pada kulit wajah

6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relaksthetimes.co.uk

Selain di mata, garis-garis halus bisa kelihatan juga di daerah dahimu. Menurut Dr. Dennis Gross (pakar perawatan kulit di New York) dalam refinery29.com, dahi adalah stress area pada wajah.

3. Kulit tampak lebih kusam

6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relakspexels.com/Ivan Oboleninov

Ternyata, stres juga bisa membuat regenerasi kulitmu jadi melambat lho! Karena itu, kita harus terus rutin mengeksfoliasi kulit mati biar kulit selalu kelihatan segar dan gak kusam.

dm-player

Baca Juga: Terapkan 7 Cara Sederhana Ini agar Kulit Awet Muda

4. Terdapat iritasi pada kulit

6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relaksistockphoto.com

Saat kamu merasa stres, kulitmu juga merasakannya. Sebagai respons dari stres tersebut, kamu bisa menemukan tanda-tanda iritasi seperti bercak merah, gatal, dan menyengat pada permukaan kulit.

5. Jerawat yang bermunculan

6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relaksmedcarespain.com

Masalah kulit ini juga sering muncul ketika seseorang sedang merasa stres. Biasanya, area wajah yang rentan tumbuh jerawat akibat stres adalah sekitar mulut dan dagu.

6. Kulit jadi kemerahan

6 Tanda Kulit Mulai Stres karena Rutinitas Pekerjaan, Ayo Lebih Relakstoday.com

Ketika kamu banyak pikiran, aliran darah jadi lebih tinggi. Hal itu bisa membuat pembuluh kapilermu membesar. Makanya, gak usah heran jika tiba-tiba kulit wajahmu tampak kemerahan saat sedang stres.

Kalau kamu menemukan salah satu dari tanda kulit mulai stres tadi, ada baiknya kamu mundur sebentar dari rutinitas. Beristirahatlah dan jangan lupa tetap merawat kulitmu!

Baca Juga: 5 Bunga yang Bisa Atasi Stress Kamu, Yuk Tanam di Rumah!

Topik:

  • Febriyanti Revitasari

Berita Terkini Lainnya